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很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。

美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前，都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。

所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。

所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分，若有不適，得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

屏東縣萬丹鄉4日晚間發生一起3車對撞的嚴重車禍事故，導致3死7傷，而肇事的楊姓女子經酒測後無酒精反應，肇事原因還在調查中。但鄰居指出，楊女在5年前就曾因精神不濟，開車自撞受傷，時隔5年再次釀禍，這次卻讓楊姓士官長一家五口天倫夢碎。

36歲楊姓女子4日晚間開著銀色休旅車，先是在萬壽路二段撞上一輛藍色汽車，楊女撞人後不但沒停下，反而加速逃逸，接著又在西環路、和平西路口闖紅燈撞上2車，最終導致3死7傷，楊女也受到輕傷送醫治療，不過面對媒體詢問，她只顧著躲在病床上猛滑手機、避談任何問題。

警方經酒測確認楊女並無酒精反應後，便將她送往高雄長庚醫院接受治療；對於車禍發生的原因，她僅對警方表示自己「不清楚為何會這樣，過程都忘了！」

據《蘋果日報》報導限時活動折扣，楊姓女子是屏東縣新園鄉人，畢業後就在住家附近的一間診所擔任護理師，有15年資歷，她約在3年前嫁到萬丹，和先生育有3歲女兒及1歲兒子。

報導指出，楊女鄰居表示，5年前楊女從外地開車返家途中，疑因精神不濟自撞電線桿，導致車輛90度側翻，楊女的腿部還因此骨折，療養多時。楊女公公則表示，事故當天楊女開的是婆婆的車，但車輛都有定期保養，事故原因自己也不清楚。

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